هذا النبات يبعد عنكِ أعراض سن اليأس
هذا النبات يبعد عنكِ أعراض سن اليأس

أكدت دراسة جديدة أن نبات الشُمّر يعمل على تخفيف أعراض سن اليأس والذي يصاحبه تغيرات في المزاج والنوم، والإحساس بالقلق والاكتئاب، فضلا عن زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام.

وأظهرت دراسة أجريت تحت إشراف جمعية “سن اليأس” الأمريكية أن الشمر علاج طبيعى سريع وفعال لمشاكل الهضم، ويقاوم أمراض الشيخوخه في حال تناول 100 ملغ مرتين في اليوم لمدة 8 أسابيع.

وكشفت النتائج عن تحسن أوضاع النساء اللاتي يعانين من أعراض سن اليأس مع بداية الأسبوع الرابع للتجربة، وزاد التحسن تدريجيا بعد الأسبوع السادس من التجربة إلى أن وصل لأقصى مداه بعد 8 و10 أسابيع، وذلك وفقا لمقياس”اختبار فريدمان” لقياس أعراض سن اليأس.

شاركها على الوتساب

المصدر : وكالات